こんにちは！ 歯科栄養士兼助手の渡辺です☺︎   youtubeの動画を見ながら お家でヨガをはじめました🧘🏻‍♀️ ヨガを始めてまだ１年ですが 体調が改善されたのでおすすめです♪   そして、今日から栄養について 少しずつお話しさせていただきます🍳 もしかしたら皆さんが 既に …

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皆さんこんにちは！歯科衛生士の石井です😄     歯周病の予防や治療には、 ①皆さん自身で行う歯みがき（セルフケア） ②歯科衛生士が行うクリーニング（プロフェッショナルケア） が欠かせませんでしたね(๑•̀ㅂ•́)و✧   歯みがきは毎日行うものです。 では、クリーニングはどのく …

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皆さんこんにちは！歯科衛生士の石井です😊     G.Wはどうお過ごしでしたか？ ほぼ自宅にいた、という方が多いのではないでしょうか？ 私もずーっと家にいました(๑•̀ㅂ•́)و✧ 来年は「どこに行っても混んでる」G.Wに戻っていて欲しいですね！       …

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皆さんこんにちは！歯科医師の藤田です♪   コロナの影響で増えたおうち時間どのように過ごされていますか☺️？ 私は、こり固まった体をほぐそうと思い、ヨガマットとストレッチボールを購入して ごりごりとほぐしています！少しでも良くなるといいのですが…😂 普段と異なる生活の中で少しでもプラスになることをしたい思い日々過ごしています🌿 …

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こんにちわ！受付の米山です。 私からは長浦マリン歯科で販売をしている商品についてご紹介します😊   お子様がいらっしゃるご家庭では、子どもの抜けた歯はどうされていますか？ 赤ちゃんのお口に初めて生えたときは嬉しくて、お口を開けたときに見えるとても可愛らしい歯に毎日癒やされていたのがとても懐かしいです😍   …

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皆さんこんにちは！歯科衛生士の石井です😃   前回は歯みがきの仕方についてお話させていただきました^_^ 前回の記事はコチラ↓↓↓ 歯周病にならないために！！ その後歯みがきはどうでしょうか？ ポイントを押さえながら行うと時間がかかると思いますが、 歯周病とむし歯の予防のためにぜひ細かく行ってくださいね😊 …

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みなさんこんにちは！歯科衛生士の坂本です😊 以前のブログ記事で、感染症対策には口腔ケアがとても有効であるといった内容の記事が記載されています！ 詳しくは↓ ☆歯ブラシをご持参ください☆ こちらの記事をご覧ください✨ コロナウイルスを含め感染症の予防策として、手洗いうがいはもちろんですが…💡それと同じくらいに歯磨き、口腔ケアをきちんと行う …

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皆さんこんにちは！歯科衛生士の石井です😄     歯周病の原因、覚えていただけましたか？ 『　プラーク（歯垢）　』でしたね(●'◡'●)ｂ     前回のお話はこちらをクリック↓↓↓ 「歯周病…どうしてなるの？」 https://www.marine-dc.com/bl …

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皆さんこんにちは('ω')トリートメントコーディネーター＆アロマインストラクターの木村です♪ 寒暖差の続く日々が続いていますが、野原には春のきれいな花が咲き始めていますね。 我が家でもラベンダーが新芽を出し始めました。アロマでもラベンダー精油はとても万能でブレンドしたりスプレーにしたりと大活躍！！ちなみに我が家では最近「ラベンダーとベルガモット」の精 …

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こんにちは！ 歯科栄養士兼助手の渡辺です☺︎   皆さんはお家にいる時間どう過ごされていますか？ 私は今までなかなか出来なかった 携帯の中の写真整理をしています！📸 ↓こちらは癒しのひとつ、苔と鯉です。 普段なら後回しされていたところの掃除や こういった写真の断捨離など みて見ぬふりをしていたものに …

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